VIDEODIETS.RU - худеем нескучно
Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

Обезжиренные продукты полезны?


Вопрос: Обезжиренные продукты полезны?

Ответ: Потребляя, например, творог 0,2%, мы упускаем очень много витаминов (например, жирорастворимый витамин D). А еще для сохранения вкуса и консистенции таких продуктов производители зачастую добавляют крахмал, фруктозный сироп, сахар и так далее. В итоге сахаров становится больше, и голод появится раньше, чем если бы вы съели продукт пожирнее.

    Извините, статей нет.

210x210.gif
RSS